Diétna kaša 300g (10 porcií)
Diétna kaša 300g (10 porcií)
Proteínová kaša bez príchute - rýchle a chutné diétne raňajky, ideálne pre chudnutie a diétu. viac
Diétna kaša Mix & Slim je výborným a rýchlym jedlom nielen ráno.
Príprava Vám zaberie iba minútku, čo nielen v rannom zhone každý určite ocení.
Môžete si ju vychutnať kedykoľvek počas svojej keto diéty. Vďaka originálnej receptúre plnej proteínov Vás zasýti na niekoľko hodín. Je ideálnym doplnkom počas redukčnej diéty.
Návod na prípravu: Rozmiešajte 1 odmerku 30 g zmesi (70ml) s 200 ml teplej vody. Nechajte 5 minút odstáť.
Naša rada: Kašu môžete posypať plátkami mandlí alebo Vašimi obľúbenými orechmi.
Kašu ochutíte príchuťami (1 odmerka kaše + 1 čajová lyžička príchute). Na výber máte vanilku, banán, jahodu, čokoládu, marhuľu, lesné plody, mango a lieskový oriešok. Príchute môžete rôzne kombinovať a vytvoriť si tak svoju jedinečnú kašu.
| Nutričné hodnoty | 30 g | 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 452 kJ | 1508 kJ |
| Kalórie | 108 kcal | 360 kcal |
| Bielkoviny | 17 g | 58 g |
| Sacharidy | 3 g | 10 g |
| Cukry | 2 g | 7 g |
| Tuky | 2 g | 7 g |
| Nasýtené | 1 g | 3 g |
| Vláknina | 3 g | 10 g |
| Soľ | 0,1 g | 0,4 g |
| Vitamíny | 100 g | % RHP |
|---|---|---|
| A | 800 μg | 100 % |
| B1 | 1,1 mg | 100 % |
| B2 | 1,4 mg | 100 % |
| B3 | 16 mg | 100 % |
| B5 | 6 mg | 100 % |
| B6 | 1,4 mg | 100 % |
| B12 | 2,5 μg | 100 % |
| C | 80 mg | 100 % |
| D | 5 μg | 100 % |
| E | 12 mg | 100 % |
| K | 75 μg | 100 % |
| Minerály | 100 g | % RHP |
|---|---|---|
| Vápnik | 580 mg | 73 % |
| Draslík | 524 mg | 26 % |
| Fosfor | 300 mg | 43 % |
| Biotín | 50 μg | 100 % |
| Železo | 14 mg | 100 % |
| Mangán | 2 mg | 100 % |
| Chróm | 40 μg | 100 % |
| Meď | 1 mg | 100 % |
| Jód | 150 μg | 100 % |
| Kyselina listová | 200 μg | 100 % |
| Horčík | 375 mg | 100 % |
| Zinok | 10 mg | 100 % |
| Selén | 55 μg | 100 % |
Zloženie: srvátkový proteín, mliečny proteín, sójový proteínový izolát, zahusťovadlo: guarová guma, sušené mlieko, ryžová múka, vitamíny: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, H (retinyl acetát, cholekalciferol, D-alfa-tokoferyl acetát, fylochinón, kyselina L-askorbová, tiamín HCL, riboflavín, nikotínamid, D-pantothenát vápenatý, pyridoxín hydrochlorid, kyselina listová, hydroxokobalamín, D-biotín); minerály: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrát horečnatý, chlorid draselný, fumarát železnatý, glukónan mangánatý, seleničitan sodný, citrát zinočnatý, chlorid chromitý, glukonát meďnatý, jodičnan draselný); repkový olej, čakanková vláknina, ľanová múka, protispekavá látka: fosforečnan vápenatý, emulgátor: sójový lecitín, kokosový olej, himalájska soľ, aróma, sladidlo: steviol-glykozidy. Alergény: mlieko, sója.
